do wody

Luzie codziennie piją np cole, czy cole zero w sporych ilościach, tu zwracasz uwagę na skąłd a kupisz coś w sklepiej do jedzenia a chemii naładowane wiecej, ja bolerto daje saszetke na butelke wody ale raz na dwa miesiace moze wypije sobie jak robie zakupy jakieś to dorzuce sobie

czyli uważasz że połączenie cp+250 mono+tauryna+carbo+eca będzie lepsze? Myślisz, że po tym pójdzie lepiej siła? BO TU TYLKO CHODZI O SIŁĘ! retencja wody i inne rzeczy mnie wogólę nie interesują, ja nie będę się pokazywał bez koszulki na plaży, żeby laski szczały czy coś takiego. 1. Po di creatine malate idzie SIŁA lepiej niż po mono? 2. Kiedy [...]

Talerz trzymany konkret, wiec ok. Czyli meta + mono na koniec? Nie chce wody w mieśniach to nie lepiej jabłczan? Czy wiedza lepsza, to napewno, tylko pytanie czy i nawet z ta wiedza(dieta, trening, suple po cyklu itd) wplynie na to ze po cyklu wszystko nie ucieknie? Po krótce, 800 kury dziennie, 3-4 torby ryżu + warzywa i nie ma bata, jeśli [...]

[...] jest jakieś małostkowe gadanie - tak poprostu jest i chcę Ci oszczędzić rozczarowania... W innym wypadku lepiej dla ciebie jeśli weźmiesz kreatynę przez jakiś dłuższy czas - wody napewno trochę zaciągnie, a to co zostanie będzie po prostu zmaksymalizowanym przyrostem dla naturalnego poziomu hormonów w twoim organizmie. Zmieniony przez - kat1340 w [...]

to oczywiste że ilość wody ma znacznie :P np. białko KO jest bardzo gęste i świetnie można wykorzystać do zrobienia np. kremu na omleta

[...] + węglowodany z których jest czerpana energia do ćwiczeń i syntezy tych białek to nie ma co liczyć, że mięśnie w cudowny sposób urosną na samych sterydach. A niestety tak uważa wielu początkujących. I efektem jest spuchnięcie od wody, niszczenie własnego organizmu, a po skończeniu cyklu bez odpowiedniej diety i ćwiczeń i tak wszystko spada.

a jeszcze jedno pytanie pewnie głupie ale cóż....mianowicie chodzi o to czy np. wrzucic do shakera odpowiednia ilosc wody i wtedy dodac Xpanda i wypic czy moze dawke Xpanda wrzucic odrazu do buzi a potem popic??

[...] atakować dawke 40mg aż do momentu nawrotu. Pożniej do końca cyklu powinien ciągnąć dawkę rzędu 20 lub 10mg. Jeżeli chce profilaktycznie od samego początku to 10mg. Z opinii innych użytkowników wynkia, że w praktyce taka dawka nie ogranicza przyrostów, jedynie może mniej wody naciągnąć=> czyli dobrze. Niech wypowiedzą się bardziej doswiadczeni.

[...] uwolnienia newru, nie wolno mi fizycznie praktycznie nic robic ale to zalezy od tego jak bardzo zle jest , jade na tabletkach z morfina i opium ( Targin) zatrzyuje to sporo wody w organizmie. przy dobrych wiatrach wtane sam z łozka i nawet pochodze jak bede uwazał, pływac staram sie na tyle ile moge , w tym tygodniu było to codziennie az do dzis [...]

Bullmastiff, mój ojciec używał Ginjalu - środek wypas dobre składniki, miewa czasami problemy z nerkami ale leje się na zielono - śmiesznie to wygląda. Ja sam też zamierzam to brać na Finie! Ale co do ochrony nerek to podzielam zdanie mnóstwo wody - lepsza filtracja!

Masz racje o taka ilosc mi chodzilo, ja bedac teraz na trenie spozywam do 5 ltr wody i wraz z lekami co wymienilem nie mam problemu z nerkami. Piszac mnostwo-mialem na mysli tych co mysla ze jak wypija 2 ltr na dobe to wystarczy. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-04-26 17:33:50

bierzesz do japy kapsa, wlewasz pół szklanki wody do buzi, robisz w niej tornado i połykasz:-D

[...] ze sklepu spożywczego , 50 g glukozy na porcje kreatyny.Odżywki , aminokwasy ..możesz brać w krótszych odstępach od kreatyny niż posiłek.Nie spożywaj kofeiny a pij dużo wody ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

[...] Zapotrzebowanie wyszło mi 2678. Znalazłem dietę dla kogoś z lekko większym zapotrzebowaniem: 1. Omlet: (Płatki owsiane zalac wrzatkiem, do ubitych jaj wsypac odsaczone z wody platki i potarkowane jablko, smazyc na teflonowej patelni z 10 g oleju - lyzka, tak przyrzadzone danie polac 20g miodu - dwie lyzki). płatki owisane 100g 3 białka jaj, [...]

[...] ciała dobrze zbudowany lecz troszke fatu sie znajdzie ;/ 2) wiek 17.8 3) waga/wzrost 88.5 170cm 4) staż treningowy 31+miesiecy 5) cel cyklu- super hardkorowa masa bez wody. 6) stosowane już wcześniej suplementy -troche ich bylo super pump max,shock,storm,creatine explode glutamina explode, mono i nie pamietam co jeszcze. 7) stosowane [...]

[...] Nie chodzi mi o typowo kulturystyczna sylwetke tylko taka cos w stylu Andrzeja Goloty (on sam mial bodajze 96) wiec do cyklu to zrzuce. To w takim razie ile tej metki dziennie bym musiał brać, bo 30mg to ledwo co mnie bujnęło a kumpel na massdrolu w 3 tygodnie 7 kg zrobił (fakt pewnie dużo wody nabrał ale przy mecie jednak też jest retencja)

chciałem to rozpuścić elegancko w jak najmniejszej ilości wody i dodać coś do smaku. Próbowałem już różne smaki i różne firmy głównie bcaa i beta-alaniny i wykręca mi ryja niemiłosiernie aż odechciewa się tego pić. pozatym często rozpuszczalność nie jest silną stroną szczególnie jak kombinuje i rozpuszczam w szklance soku czy ostatnio nawet z [...]

bcaa ma to do siebie że słabo sięrozpuszcza w małej ilości wody jak chcesz to rozpuść i odczekaj aż samo się rozpusci. BA i kreatyna do buzi i popij wodą.

[...] o to ja lubię robić fotki "skrajne", np: - na max pompie z użyciem supli pompujących - z rana na sucho (bez jakiejkolwiek oznaki pompy) - po imprezie na max sucho bez wody (wtedy nawet mięśnie brzucha widać)ale takie foty to chyba dopiero po cyklu A i zapomniałem dodać ze dołączył do mnie kolegę ze studiów i mam w końcu kogoś kto będzie [...]

najpierw mam pytanie czzym sie rozni superanabolon dubol od tego co ja napisalem wyzej??? a co do pytania to jeszcze 3 tyg deci przedemna i 4 prolon. a jak narazie to 4 cm. w łapie klata to nie pamietam duzo w bary poszlo no ale bralem nolve wiec zero wody.... przytylem 12 13 kilo ale po nolvie spadlo do 8-9... no ale nie nazekam